PTIについて ABOUT
講師陣
PTI講師 副島 理子
プロフィール
骨盤底筋のトレーニングツール【ひめトレ®】(LPN㈱)や挟むナプキン【ひめナプ®】(㈱ナファ生活研究所)の開発に携わる。これらを普及するため仲間と共に全国行脚している。
また助産師と共に産後ママを応援するコミュニティ「ママの学校 HAPPY SUN」を全国に作る活動中。
ゆくゆくは多世代の女性が交流できるコミュニティを全国に作ろうと奮闘している。
経歴
日本女子体育短期大学 卒業。
フィットネスインストラクターを経て
2003年より地域に根づいた運動指導を開始。
自治体や企業の口コミにより講演・講座が続く。
自治体と共に地域力を活用した地域コミュニティづくりの実績を持つ。
【著書】
不調改善!女性のためのすっきり体幹ストレッチ(PHP研究所)
人生を輝かせる オマタストレッチ(パブラボ)
資格・所属
健康運動指導士
(財)日本コアコンディショニング協会
ひめトレディレクター・シニアスーパーバイザー
ALL HAPPY㈱ 代表取締役